Body Strength Workout

Total body Strenght
Workout : vorm waarbij de focus ligt op het veilig en effectief bewegen .In dit uur zullen wij werken aan je:
.Flexibiliteit .Mobiliteit. Houding en techniek. Kracht.Conditie.Vetverbranding

Het is een workout waarin het hele lichaam wordt aan gesproken en je vetverbranding op scherp wordt gezet. Dit maakt dat dit uur zeer effectief is ongeacht welk sportdoel je voor ogen hebt, het komt allemaal aan bod.

Tijd: Woensdag avond van 19.00-20.00
Locatie: Squash Haarlem, VIP ruimte
Leeftijd: Vanaf 16+

crossfit-glaswandcrossfit

 

Tel: 023-5275241

Sportschool
Squash Haarlem – cardio & fitness
Kleverlaan 204 |
2023 JM Haarlem |
Tel: 023-5275241 |

© Sportschool Squashhaarlem Cardio en Fitness 2017 - Kleverlaan 204 | 2023 JM Haarlem | Tel: 023-5275241 |