Wil je strakke ronde billen
Tijdens een BOOTY workout werk je in 60 min. op leuke beats aan je billen en benen. Voor nog meer intensiteit en maximale burn, gebruiken we een resistance band en een gewicht! zal je . Door het gebruik van diverse materialen train je altijd op een gevarieerde manier. Door het toevoegen van weerstand aan de oefeningen wordt je net iets meer uitgedaagd, waardoor je spieren krachtiger worden en je vetpercentage verlaagd zal worden.
De gehele les vindt plaats onder begeleiding van een gecertificeerde groepslesinstructeur. Je bent dus altijd verzekerd van de juiste begeleiding, zodat je het maximale uit je training kan halen. Dus of je nu jong of oud bent, een beginner of gevorderde, BOOTY is een groep les voor iedereen!
